ペイント・サニー 岸和田市を中心にお家の塗装工事を行っています、ペイント・サニーです。
猛暑がまだまだ続く今日この頃です、いろんな職場で暑さ対策が必要ですよね。私たち屋外の現場作業も同様に暑さ対策が必須で、空調服や冷感タオルなどいろいろ用意して休憩も多めにとらせて頂いてます。
絶対に必要なのが水分補給・休憩です。もちろんいろんな対策グッズは必要ですが最も必要なのは適切な睡眠・食事・水分補給・休憩ですね、”あたりまえ”です。でも体調を良い状態に保ち続けるのは簡単そうで難しいことです。
少し食欲が無い・少し睡眠不足・ちょっと呑み過ぎ・など日常によくありますよね、その”少し”が原因でケガや熱中症に襲われます、あっという間です。